A
Admin
Yönetici
Yönetici
Gün içerisinde sık sık bitkinlik ya da baş ağrısı yaşıyor, kendinizi sürekli enerjisiz hissediyorsanız bu durum basit bir yorgunluk belirtisi olmayabilir. Dünya genelinde milyonlarca kişiyi etkileyen ve çoğu zaman göz ardı edilen bir rahatsızlık olan kronik yorgunluk sendromu (miyaljik ensefalomiyelit), her geçen gün daha fazla kişide tespit ediliyor. BELİRTİLERİ YAYGIN AMA FARK EDİLMİYOR Uzmanlara göre bu nörolojik hastalık, özellikle bağışıklık sistemi ve merkezi sinir sistemi üzerinde etkili oluyor. En yaygın belirtisi, dinlenmeye rağmen geçmeyen yoğun yorgunluk hissi. Ancak bu durum çoğu kişi tarafından günlük stres ya da geçici halsizlik olarak algılanıyor. Oysa kas ve eklem ağrıları, uyku bozuklukları, dikkat dağınıklığı ve baş ağrıları gibi çok sayıda belirti hastalığın parçası olabilir. ENERJİ TÜKENİYOR, BEDEN TOPARLANAMIYOR Kronik yorgunluk sendromunun en belirgin yönlerinden biri, küçük bir fiziksel ya da zihinsel çabanın ardından bile vücudun toparlanmakta zorlanması. Bu kişiler, basit ev işlerini yaparken bile büyük bir enerji kaybı yaşayabiliyor. Hastalık bazı bireylerde hızlı ilerleyip yönetilebilir hale gelirken, bazılarında ise yıllar boyunca sürebiliyor ve yaşam kalitesini ciddi biçimde düşürebiliyor. UZMANLARA GÖRE DOĞRU TANI HAYAT KURTARABİLİR İngiltere merkezli Action for ME adlı yardım kuruluşunun verilerine göre, kronik yorgunluk sendromunun kesin bir tedavisi bulunmamakla birlikte, erken tanı ve uygun yaşam düzenlemeleriyle belirtiler kontrol altına alınabiliyor. Bu süreçte stresin yönetilmesi, uyku düzeninin sağlanması ve kişiye özel rehabilitasyon planlarının oluşturulması önemli rol oynuyor. HANGİ BELİRTİLER GÖRÜLÜYOR? Kronik yorgunluk sendromunun belirtileri kişiden kişiye değişebilir, ancak en sık karşılaşılan semptomlar şu şekilde sıralanıyor: Dinlenmeye rağmen geçmeyen, sürekli yorgunluk Fiziksel ya da zihinsel efor sonrası uzun süreli halsizlik Uykuya dalmakta zorluk, sık uyanma Konsantrasyon ve hafıza problemleri Kas ve eklem ağrıları Boğazda kronik rahatsızlık hissi Baş dönmesi ve mide bulantısı Düzensiz kalp atışları Grip benzeri genel kırgınlık hali HER GÜN FARKLI, HER BEDENDE AYRI ETKİ Action for ME uzmanları, bu semptomların günden güne, hatta saatten saate değişebileceğini belirtiyor. Bu nedenle belirtiler kronikleşmeden bir sağlık uzmanına danışılması ve detaylı değerlendirme yapılması büyük önem taşıyor. KAYNAK: GERÇEK GÜNDEM