A
Admin
Yönetici
Yönetici
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte sıcaklıklar artarken, çocuklar için tatil ve eğlence dönemi başlamış olur. Ancak, bu dönemde artan güneş ışınları ve çevresel etkiler çocukların sağlığını olumsuz etkileyebilir. Medicana Sağlık Grubu Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü Uzmanı Dr. Cansu Yılmaz, yaz mevsiminde çocukların karşılaşabileceği sağlık risklerine dikkat çekerek, ebeveynlere önemli uyarılarda bulundu. Güneş Çarpmasına Karşı Dikkat Edilmeli Dr. Yılmaz, özellikle 6 aydan küçük bebeklerde güneş çarpmasının tehlikeli olabileceğini belirtiyor. Güneş çarpması, yüksek ateş, halsizlik, kusma ve bilinç kaybı gibi ciddi belirtilerle kendini gösterebilir. Ayrıca, güneşin zararlı ultraviyole ışınları uzun vadede deri kanseri riskini artırmaktadır. Yazın güneş ışığından faydalanmak için, bebeklerin ve çocukların yüz ve kollarının haftada birkaç kez kısa sürelerle, güneş koruyucu sürülmeden gün ışığına çıkarılması öneriliyor. Ancak, 11.00 ile 15.00 saatleri arasında güneş ışınlarının dik açıyla geldiği dönemlerde direkt güneşe maruz kalmaktan kaçınılmalıdır. Hijyen ve Sıvı Tüketiminin Önemi Yazın terleme yoluyla vücutta önemli oranda sıvı kaybı yaşanır. Dr. Yılmaz, bu kaybın bol su ve sıvı tüketimi ile mutlaka telafi edilmesi gerektiğini vurguluyor. Özellikle kullanılan suyun ve sıvıların kaynağının güvenilir olması hayati önem taşır. Kirli su ve iyi yıkanmamış meyve-sebzeler, tifo, viral hepatit ve ishaller gibi ciddi hastalıklara zemin hazırlayabilir. Piknik ve açık alanlarda, suyun insan ya da hayvan dışkısıyla kirlenmiş olması bağırsak enfeksiyonlarını tetikleyebilir. İshal durumunda ise çocuklara bol sıvı verilmesi, gerekirse ağızdan sıvı tedavisi uygulanması gerekmektedir. Havuz Kullanımında Temizlik Şart Yaz aylarında serinlemek için tercih edilen havuzlar, yeterince temizlenmediği takdirde çocuklarda dış kulak yolu iltihabı, idrar yolu enfeksiyonu ve göz enfeksiyonlarına yol açabilir. Dr. Yılmaz, çocukların havuza girmeden önce mutlaka duş almalarının ve kulak tıkacı ile yüzücü gözlüğü gibi koruyucu ekipman kullanmalarının önemli olduğunu belirtti. Böcek Sokmaları ve Seyahat Hastalıkları Konusunda Özen Göstermek Gerekiyor Yaz aylarında artan böcek ve sinek sokmaları, enfeksiyon riski barındırdığından çocukların korunması gerekir. Uzman, uzun kollu giysilerin böcek ısırıklarına karşı etkili olduğunu söylüyor. Ayrıca, yurt dışı seyahatlerinden dönen çocuklarda ateş ve enfeksiyon belirtilerine karşı ailelerin dikkatli olması gerektiği vurgulanıyor. Dr. Yılmaz, seyahat sonrası çocuklarda görülen ateşin en yaygın enfeksiyon türleri arasında alt solunum yolu, idrar yolu ve orta kulak enfeksiyonlarının yer aldığını belirtiyor. Sıtma, yolculuk diyareleri, denge ateşi ve tifo gibi hastalıkların da seyahat sonrası riskler arasında bulunduğunu ifade ediyor. Bu nedenle seyahat öncesinde gerekli aşıların tam yapılması ve hijyen kurallarına özellikle el temizliğine önem verilmesi gerekiyor. Klima Kullanımı ve Yaz Sağlığı İçin Öneriler Yaz aylarında serinlemek için kullanılan klimaların filtrelerinin düzenli temizlenmesi, çocukların klima kaynaklı rahatsızlıklar yaşamaması açısından önem taşır. Dr. Yılmaz, klima çarpmasını önlemek için cihazın 23-26 derece arasında ayarlanmasını öneriyor. Yaz aylarında çocuk sağlığını korumak için güneş çarpması, sıvı kaybı, hijyen, seyahat sonrası kontroller ve klima kullanımı gibi konularda ailelerin hassas davranması gerektiğini belirtiyor. Çocukların Hem Eğlenceli Hem Sağlıklı Bir Yaz Geçirmesi İçin Farkındalık Şart Medicana Bursa Hastanesi Uzmanı Dr. Cansu Yılmaz, ebeveynlerin yaz aylarında çocuk sağlığı için alacakları basit önlemlerle hem tatilin keyifli hem de sağlıklı geçmesini sağlayabileceklerini söylüyor. Güneşten korunma, hijyen kurallarına uyma, böcek sokmalarına karşı tedbir alma ve seyahat sonrası dikkatli sağlık kontrolleri, çocukların yaz mevsimini güvenle geçirmesini mümkün kılıyor. Yazın getirdiği risklere karşı bilinçli davranmanın çocuk sağlığı üzerindeki olumlu etkisi yadsınamaz bir gerçek olarak öne çıkıyor.