A
Admin
Yönetici
Yönetici
Önemli kararlar almak ya da birinden bir şey istemek için günün belirli saatleri en ideal zamanlar olarak öne çıkıyor. Çoğu kişinin farkında olmadığı bu zaman dilimleri, işlerinizi çok daha kolaylaştırabilir. Biyolojik saat üzerine çalışmalar yapan nörobilimci Prof. Dr. Russell Foster, bilişsel beceriler ve hızlı reaksiyon için en uygun zamanın sabah 11.00 ile 12.00 arasında olduğunu vurguluyor. İSTEKLERDE BULUNMAK İÇİN EN DOĞRU SAATLER Prof. Dr. Foster, bu zaman diliminin ruh halinin en olumlu olduğu dönem olduğunu belirterek, birinden yardım istemek ya da müdürünüzden zam talep etmek için en uygun anın burası olduğunu söylüyor. Öte yandan, "Mükemmel Zamanlamanın Bilimsel Sırları" kitabının yazarı Daniel Pink ise ruh hali ve uyanıklığın en düşük seviyeye indiği saatlerin 13.00 ile 16.00 arası olduğunu ifade ediyor. Pink ayrıca, önemli e-postaların çok erken saatlerde gönderilmemesi gerektiğini ve insan beyninin performans açısından sabah 05.00 civarında en düşük seviyede olduğunu da belirtiyor. (Sözcü)