A
Admin
Yönetici
Yönetici
Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte kilo verme çabaları hızlanırken, zayıflama ilaçları ve takviyelerine yönelenlerin sayısı da artıyor. Ancak uzmanlar, bu ürünlerin bilinçsiz kullanımının ciddi sağlık riskleri doğurabileceği konusunda uyarıyor. İnternetten Alınan “Bitkisel” Ürünler Ciddi Tehlike Oluşturuyor Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Doç. Dr. Burak Önal, özellikle internet üzerinden "bitkisel" adıyla satılan zayıflama ürünlerinin içeriğinin çoğunlukla güvenilir olmadığını ve sağlık açısından tehlike yarattığını belirtti. Kalp-damar, karaciğer ve sinir sistemi üzerinde olumsuz etkiler yaratabilen bu ürünlerin kontrolsüz kullanımı, yazın vücudun zaten maruz kaldığı strese eklenerek ciddi sorunlara yol açabiliyor. Reçetesiz Ürünlerde Gizli ve Zararlı Maddeler Olabilir Doç. Dr. Önal, ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) incelemelerinde, birçok bitkisel ürünün etiketinde yazmayan müshil, tiroit hormonu, idrar söktürücü ve uyarıcı maddeler içerdiğinin tespit edildiğini vurguladı. “Bitkisel” ifadesinin çoğunlukla pazarlama taktiği olduğunu söyleyen Önal, bu tür ürünlerin bilinçsiz kullanımının sağlık açısından ciddi riskler taşıdığını söyledi. Yeni Nesil Zayıflama İlaçları Ancak Hekim Kontrolünde Kullanılmalı Obezite tedavisinde kullanılan GLP-1 agonistleri gibi modern ilaçların kilo vermede etkili olabildiğini anlatan Doç. Dr. Önal, bu ilaçların da mide bulantısı, kusma ve pankreatit gibi yan etkilerinin olduğunu belirtti. Bu nedenle bu tür ilaçların mutlaka uzman hekim gözetiminde kullanılması gerektiğini vurguladı. Kronik Hastalar, Hamileler ve Gençler Dikkat Kalp-damar hastalığı, böbrek-karaciğer yetmezliği, tiroit bozukluğu, diyabet ya da psikiyatrik rahatsızlıkları olanların ve hamile, emziren kadınların, 18 yaş altı gençlerin zayıflama ilaçlarından uzak durması gerektiğinin altını çizen Önal, risk grubundaki kişilerin kesinlikle hekim tavsiyesi olmadan bu ürünleri kullanmaması gerektiğini belirtti. Hızlı Kilo Vermek Sağlığı Tehlikeye Atar Toplumda yaygın olan “hızlı kilo verme” algısının yanlış olduğunu kaydeden Doç. Dr. Önal, hızlı kilo kaybının safra taşı, kas kaybı ve metabolizma yavaşlaması gibi sağlık sorunlarına yol açabileceğini ifade etti. Haftada 0,5-1 kilogram arasında verilen kilo oranının daha sağlıklı ve kalıcı olduğunu söyledi. Sağlıklı Kilo Verme İçin Öncelik Yaşam Tarzı Değişikliği Olmalı Önal, kilo verme sürecinde önceliğin diyet, egzersiz ve yaşam tarzı değişikliği olması gerektiğini; ilaç ve takviyelerin sadece hekim kontrolünde, gerektiğinde destek amaçlı kullanılmasının uygun olduğunu belirtti. “Zayıflama sürecinin temeli sağlıklı yaşam alışkanlıklarıdır, ilaçlar ise yalnızca destek araçlarıdır” dedi. Kestirme Yollardan Kaçının, Bilimsel ve Sağlıklı Yöntemlere Güvenin Son olarak vatandaşlara seslenen Doç. Dr. Burak Önal, internette satılan, ünlü isimlerin adını taşıyan denetimsiz ürünlerden uzak durulması gerektiğini söyledi. “Kilo verme hedefi sadece zayıf görünmek değil, sağlıklı ve dengeli bir vücut olmalıdır. Sabırlı olun ve sağlık risklerine yol açacak kestirme yollardan kaçının” uyarısında bulundu.