A
Admin
Yönetici
Yönetici
Yaz aylarının gelişiyle birlikte artan sıcaklık ve nem oranı, cilt sağlığını doğrudan etkiliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Merve Oflaz Gider, özellikle bu dönemde cildin daha yağlı bir görünüme sahip olabildiğini ve güneşin zararlı etkilerine karşı daha hassas hale geldiğini belirtiyor. Ciltteki ultraviyole kaynaklı hasarların önüne geçmek ve yazın doğal ışıltısını koruyabilmek için güneşten korunmanın şart olduğunu vurgulayan Dr. Gider, “Cilt tipine uygun güneş kremi kullanımı, bu süreçte en önemli savunma kalkanı” diyor. GÜNEŞE ÇIKMADAN 20-30 DAKİKA UYGULAYIN! Dr. Gider’e göre, yalnızca güneş altında değil, gölgede dahi cilt ultraviyole ışınlarına maruz kalabiliyor. Bu nedenle yaz boyunca SPF 30 ve üzeri, UVA ve UVB korumalı güneş kremlerinin düzenli kullanımı büyük önem taşıyor. Güneşe çıkmadan 20-30 dakika önce uygulanması gereken kremler; yüzme, terleme ve havluyla kurulanma sonrası tekrar sürülmeli. Güneşin en dik geldiği saatlerde gölgede kalmak, fiziksel koruyucular kullanmak ve kişisel cilt tipine uygun bakım rutinleriyle yaz boyunca lekeler, akne patlamaları ve cilt kuruluğu gibi sorunların önüne geçilebiliyor. AÇIK TENLİLER DİKKAT! Açık tenliler, hassas cilt yapısına sahip olanlar ve cildinde ben bulunan bireyler için riskin daha yüksek olduğunu ifade eden Dr. Gider, bu gruptakilerin hekim kontrolünde ürün seçmesi gerektiğini söylüyor. Güneş lekelerinin kendiliğinden geçmediğini hatırlatan uzman, “Doğru analizle belirlenen dermokozmetik uygulamalar; lazer tedavisi, kimyasal peeling ya da yoğun nem terapileri gibi yöntemler sayesinde hem cilt sağlığı korunabilir hem de yaz mevsiminin zararlı etkileri en aza indirilebilir” diyerek yazın cilt bakımına özel yaklaşımın önemini vurguladı. KAYNAK: CNNTÜRK