A
Admin
Yönetici
Yönetici
ABD’de görev yapan Harvard mezunu gastroenterolog Dr. Saurabh Sethi, yatak odasında yaygın olarak bulunan ve sağlık açısından risk oluşturan üç farklı eşya hakkında uyarıda bulundu. Dr. Sethi, Instagram üzerinden paylaştığı ve 2,1 milyon izlenmeye ulaşan videosunda; eski yastıklar, sentetik içerikli oda spreyleri ve uzun yıllar kullanılan yatakların ciddi tehlikeler barındırdığını vurguladı. Paylaşımı kısa sürede binlerce beğeni aldı ve sosyal medyada geniş yankı uyandırdı. ESKİ YASTIKLAR TOZ AKARI VE ALERJEN BİRİKTİRİYOR DailyMail’in aktardığına göre, Dr. Sethi uzun süre kullanılan yastıkların zamanla ter, toz akarları ve çeşitli alerjenleri biriktirdiğini belirtti. Bu durumun özellikle astım gibi solunum yolu hastalıklarını tetikleyebileceğini ifade etti. Yapılan araştırmalarda, gözle görülmeyen bu mikroskobik canlıların genellikle yastık gibi ortamlarda çoğaldığı ve güçlü alerjenler arasında yer aldığı gösterildi. Dr. Sethi, “Eğer yastığınız bir-iki yıldan eskiyse, onu değiştirmenin zamanı gelmiş olabilir,” diyerek yastıkların düzenli olarak yenilenmesinin sağlık açısından önem taşıdığını dile getirdi. SENTETİK ODA SPREYLERİ CİDDİ KİMYASAL TEHLİKE TAŞIYOR Dr. Sethi’nin dikkat çektiği ikinci madde ise sentetik içerikli oda spreyleri oldu. Uyku alanlarında bu tür ürünlerin kullanılmaması gerektiğini söyleyen uzman, bu spreylerin ftalatlar ve uçucu organik bileşikler (VOC) içerdiğini açıkladı. Söz konusu kimyasalların, solunum problemleri, hormonal dengesizlikler ve doğurganlıkla ilgili sorunlarla bağlantılı olabileceğini belirtti. ABD Çevre Koruma Ajansı (EPA) ise bu maddelerin kısa vadede baş dönmesi, baş ağrısı, dikkat dağınıklığı ve görme sorunları; uzun vadede ise kalp, akciğer ve üreme sağlığı üzerinde ciddi etkiler yaratabileceğini bildirdi. Dr. Sethi, bu ürünler yerine doğal içerikli uçucu yağların tercih edilebileceğini söyledi. ESKİ YATAKLAR UYKU KALİTESİNİ VE OMURGA SAĞLIĞINI BOZABİLİR Dr. Sethi’nin üçüncü uyarısı ise 7 ila 10 yıl boyunca kullanılan yataklarla ilgiliydi. Eski yatakların zamanla destekleyici özelliklerini kaybettiğini vurgulayan uzman, bunun uyku kalitesini bozarak sırt ve bel ağrılarına yol açabileceğini belirtti. 2023 yılında yapılan bir araştırmaya da atıfta bulunan Dr. Sethi, yıllar içinde sertliğini yitiren yatakların bel ağrısıyla doğrudan bağlantılı olduğunu hatırlattı. SOSYAL MEDYADA BÜYÜK TEPKİ VE YORUM ALDI Dr. Sethi’nin paylaşımı sosyal medyada kısa sürede çok sayıda etkileşim aldı. Bazı kullanıcılar önerileri dikkatle not aldıklarını belirtirken, bazıları yastıklarını yıllardır değiştirmediklerini itiraf etti. “Benim yastıklar 10 yıllık” ve “Yastıklar için iki yıl mı? Hadi canım, benimkiler çok daha eski” şeklinde yorumlar dikkat çekti. Öte yandan bazı kullanıcılar, “Sürekli yastık değiştirmek çevreye büyük zarar verir” diyerek eleştiride bulundu. Ancak çoğu kişi, bu açıklamalar sayesinde farkındalık kazandığını belirterek Dr. Sethi’ye teşekkür etti. NTV