A
Admin
Yönetici
Yönetici
Diş sağlığını korumanın temel yollarından biri düzenli fırçalamadır. Ancak diş hekimleri, birçok kişinin fırçalama sonrası ağzını bol suyla çalkaladığını veya su içtiğini belirtiyor. Bu küçük davranış, diş macunundaki florürün koruyucu etkisini ortadan kaldırıyor. Florür, diş minesini güçlendirerek çürük oluşumunu engelliyor; fakat ağız suyla çalkalanınca bu fayda kayboluyor.
Diş hekimlerine göre en doğru yöntem, fırçalama sonrası sadece diş macununun köpüğünü tükürmek ve en az yarım saat boyunca ağıza su almamak. Bu sayede florür diş yüzeyinde kalıyor ve maksimum koruyucu etki sağlanıyor.
Fırçalamadan hemen sonra asitli içecek tüketmek, diş minesini zayıflatıyor.
Sert fırça kullanımı, diş etlerinde çekilmelere neden olabiliyor.
Yemekten hemen sonra fırçalamak (özellikle asidik yiyeceklerin ardından) diş minesine zarar verebiliyor.
Diş hekimleri, "Doğru fırçalama kadar, fırçalama sonrası alışkanlıklar da diş sağlığında kritik rol oynuyor. Küçük gibi görünen yanlışlar, uzun vadede ciddi hasarlara yol açabilir" diyerek uyarıda bulunuyor.
SÖZCÜ
UZMANLAR NE ÖNERİYOR?
Diş hekimlerine göre en doğru yöntem, fırçalama sonrası sadece diş macununun köpüğünü tükürmek ve en az yarım saat boyunca ağıza su almamak. Bu sayede florür diş yüzeyinde kalıyor ve maksimum koruyucu etki sağlanıyor.
FIRÇALAMA SONRASI DİĞER HATALAR
Fırçalamadan hemen sonra asitli içecek tüketmek, diş minesini zayıflatıyor.
Sert fırça kullanımı, diş etlerinde çekilmelere neden olabiliyor.
Yemekten hemen sonra fırçalamak (özellikle asidik yiyeceklerin ardından) diş minesine zarar verebiliyor.
Diş hekimleri, "Doğru fırçalama kadar, fırçalama sonrası alışkanlıklar da diş sağlığında kritik rol oynuyor. Küçük gibi görünen yanlışlar, uzun vadede ciddi hasarlara yol açabilir" diyerek uyarıda bulunuyor.
SÖZCÜ