Uzmanlar uyardı! Tatilde hastalanmamak için bilmeniz gereken 8 kural

  • Konbuyu başlatan Admin
  • Başlangıç tarihi
A

Admin

Yönetici
Yönetici
Seyahat enfeksiyonları, özellikle gelişmekte olan ülkelere gidenlerde sık rastlanan bir hastalık grubudur. Bölgeye göre farklı hastalıklar görülebilir. En yaygın olanı, genellikle bakteriyel (E. Coli-ETEC) kaynaklı seyahat ishalidir. Bunun yanı sıra Hepatit A, tifo, kolera, polio, sarı humma, Japon ensefaliti, sıtma, meningokok menenjiti, influenza, Hepatit B ve C, HIV, kene kaynaklı ensefalit ve kuduz da seyahat sırasında bulaşabilen hastalıklar arasındadır. KULUÇKA DÖNEMLERİNE DİKKAT Klinik Mikrobiyoloji ve Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Saliha Ayan, “Seyahat hastalıklarında kuluçka dönemlerine dikkat edilmeli. Özellikle seyahat dönüşlerinde; ateş, döküntü, halsizlik ve ishal gibi belirtiler gelişebiliyor. Mutlaka enfeksiyon hastalıkları uzmanının olduğu bir sağlık merkezine başvurulması hayati önem taşıyor” dedi. SEYAHAT ÖNCESİ BİLGİ EDİNİN Dr. Ayan, seyahatten 4-6 hafta önce Sağlık Bakanlığı’nın “Seyahat Sağlığı” internet sitesinin incelenmesini önererek, “Böylece seyahat edeceğiniz yerin özelliklerine göre korunma önlemleri ve karşılaşılabilecek hastalıklar hakkında bilgi almanız mümkün olur” ifadelerini kullandı. KORUNMA YOLLARI AŞI Seyahat öncesi yaşınıza ve mevcut sağlık durumunuza uygun aşıların belirlenmesi gerekir. Bazı bölgelerde zorunlu aşılar uygulanmaktadır (sarı humma, meningokok menenjiti gibi). TEMİZ SU Enfekte gıda ve suların tüketilmesi birçok seyahat enfeksiyonuna neden olabilir. Temizliğinden emin olunmayan su içilmemeli, sadece kaynatılmış veya kapalı ambalajlı sular tercih edilmelidir. Musluk suyu içilmemeli, buz kullanılmamalıdır. GÜVENLİ GIDA Açıkta satılan, pişmemiş veya az pişmiş yiyeceklerden kaçınılmalıdır. İyi pişmiş, sıcak servis edilen veya konserve gıdalar tercih edilmelidir. Kabuklu meyve ve sebzeler soyularak tüketilmelidir. EL HİJYENİ Eller sık sık su ve sabunla yıkanmalı, sabun ve su yoksa el dezenfektanı kullanılmalıdır. SİNEK VE KENE KORUMASI Kene ve sineklerle bulaşan hastalıklardan korunmak için sinek/kene kovucu spreyler kullanılmalıdır. KIYAFET Vücudu kapatan giysiler tercih edilmeli, gece cibinlikle uyunmalıdır. HAYVAN TEMASI Kedi, köpek ve maymun gibi hayvanlarla temastan kaçınılmalıdır. Temas halinde hijyen sağlanmalı, ısırılma veya yaralanma durumunda derhal sağlık kuruluşuna gidilmelidir. İLAÇ Sıtma riski olan bölgelerde, verilen koruyucu ilaç önerilen şekilde ve sürede kullanılmalıdır. SABAH
 
Geri
Üst