A
Admin
Yönetici
Yönetici
Bursa Şehir Hastanesinde görev yapan Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Emre Erkuş, artan sıcaklıkların kalp ve tansiyon hastaları için ciddi risk oluşturduğunu belirtti. Erkuş, özellikle günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkılmaması ve sıvı tüketiminin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.
Doç. Dr. Erkuş, yüksek sıcaklıkların kalp ve damar sağlığını olumsuz etkilediğini ifade ederek, "Yüksek sıcaklık, tansiyonu olanların tansiyonunun daha fazla yükselmesine; kalp yetmezliği olanların su kaybına bağlı olarak çok daha fazla böbreklerinin bozulmasına yol açabilir. Bu hastaların, su ihtiyacı dengelenmesini iyi kontrol etmeleri gerekiyor" dedi.
Erkuş, bu dönemde sıvı dengesinin kritik öneme sahip olduğuna dikkat çekerek, "Bu hastalarımızın günün en sıcak olduğu saatler olan saat 10.00 ile 16.00 arasında çok zorunlu olmadıkça dışarıya çıkmamaları eğer çıkacaklarsa da gölge ve serin alanları tercih etmeleri önemlidir. Bununla birlikte gün içerisindeki sıvı kaybını engelleyecek şekilde düzenlemeleri ve sıvı alımını bir miktar arttırmaları gerekmektedir. Tabii bunların kontrolünü yaparken çok fazla su alıp vücudun çok aşırı şişmesini engellemek gerekirken, diğer taraftan vücudun su kaybını engelleyecek şekilde de dengeli bir su içimi mutlaka sağlamalıdır" ifadelerini kullandı.
Doç. Dr. Erkuş, herhangi bir sorun yaşandığında vakit kaybetmeden uzman desteği alınması gerektiğini belirterek, "Tansiyon ilacı olanlar ya da kalp yetmezliği olan hastaların kendilerini yakından takip etmesi, vücudunun nefes darlığı durumu, su durumu, tansiyon durumlarına dikkat etmesi ve bir problem olduğu durumlarda da mutlaka bir uzman doktor görüşü alması önem arz etmektedir" dedi.
Kalp hastalarına yönelik yürüyüş önerilerini de aktaran Erkuş, şu bilgileri paylaştı:
"Kalp hastalarımızın aynı zamanda günlük olarak yürüyüş yapmalarını istiyoruz. Eğer düzenli yürüyüş yapan kalp hastalarımız varsa havanın serin olduğu akşam saatlerinde yürüyüş yapmalıdırlar. Yürüyüş öncesi ve sonrası da mutlaka en azından birer bardak su içmeleri, aralarda susadıkları takdirde yine su ihtiyaçlarını karşılamalıdırlar. Günün sıcak saatlerinde bu yürüyüşten uzak durmalarını kendilerine tavsiye ediyoruz."
GÜNÜN EN SICAK SAATLERİNDE DIŞARIYA ÇIKMAYIN
Doç. Dr. Erkuş, yüksek sıcaklıkların kalp ve damar sağlığını olumsuz etkilediğini ifade ederek, "Yüksek sıcaklık, tansiyonu olanların tansiyonunun daha fazla yükselmesine; kalp yetmezliği olanların su kaybına bağlı olarak çok daha fazla böbreklerinin bozulmasına yol açabilir. Bu hastaların, su ihtiyacı dengelenmesini iyi kontrol etmeleri gerekiyor" dedi.
SU DENGESİNE DİKKAT EDİLMELİ
Erkuş, bu dönemde sıvı dengesinin kritik öneme sahip olduğuna dikkat çekerek, "Bu hastalarımızın günün en sıcak olduğu saatler olan saat 10.00 ile 16.00 arasında çok zorunlu olmadıkça dışarıya çıkmamaları eğer çıkacaklarsa da gölge ve serin alanları tercih etmeleri önemlidir. Bununla birlikte gün içerisindeki sıvı kaybını engelleyecek şekilde düzenlemeleri ve sıvı alımını bir miktar arttırmaları gerekmektedir. Tabii bunların kontrolünü yaparken çok fazla su alıp vücudun çok aşırı şişmesini engellemek gerekirken, diğer taraftan vücudun su kaybını engelleyecek şekilde de dengeli bir su içimi mutlaka sağlamalıdır" ifadelerini kullandı.
PROBLEM GÖRÜLDÜĞÜNDE DOKTORA BAŞVURUN
Doç. Dr. Erkuş, herhangi bir sorun yaşandığında vakit kaybetmeden uzman desteği alınması gerektiğini belirterek, "Tansiyon ilacı olanlar ya da kalp yetmezliği olan hastaların kendilerini yakından takip etmesi, vücudunun nefes darlığı durumu, su durumu, tansiyon durumlarına dikkat etmesi ve bir problem olduğu durumlarda da mutlaka bir uzman doktor görüşü alması önem arz etmektedir" dedi.
YÜRÜYÜŞ SAATLERİNE DİKKAT
Kalp hastalarına yönelik yürüyüş önerilerini de aktaran Erkuş, şu bilgileri paylaştı:
"Kalp hastalarımızın aynı zamanda günlük olarak yürüyüş yapmalarını istiyoruz. Eğer düzenli yürüyüş yapan kalp hastalarımız varsa havanın serin olduğu akşam saatlerinde yürüyüş yapmalıdırlar. Yürüyüş öncesi ve sonrası da mutlaka en azından birer bardak su içmeleri, aralarda susadıkları takdirde yine su ihtiyaçlarını karşılamalıdırlar. Günün sıcak saatlerinde bu yürüyüşten uzak durmalarını kendilerine tavsiye ediyoruz."