A
Admin
Yönetici
Yönetici
Sonbaharın gelişiyle birlikte birçok kişi saç dökülmesinde artış gözlemliyor. Medikal Estetik Uzmanı Dr. Mehmet Erdoğan, bunun fizyolojik bir süreç olduğunu belirterek önemli uyarılarda bulundu. Dr. Erdoğan, “Vücudumuz yazın maruz kaldığı güneş, deniz ve havuz gibi çevresel faktörlerin etkisini sonbaharda tolere etmeye çalışır. Bu dönemde saçlar dinlenme fazına geçer ve dökülmeler artabilir. Ancak dökülme 6-8 haftadan uzun sürüyorsa veya yoğunlaşmışsa altında başka nedenler olabilir, göz ardı edilmemeli” dedi.
Dr. Erdoğan, mevsimsel dökülmenin genellikle geçici ve yaygın olduğunu vurgulayarak, şunları ekledi:
Saç telleri zayıflamaz, yalnızca sayısal olarak dökülme artar.
Dökülme süreci birkaç hafta gözlemlenmeli.
Eğer dökülmeye saç tellerinde incelme, kafa derisinde açıklık veya saç hacminde azalma eşlik ediyorsa; hormonal dengesizlikler, vitamin-mineral eksiklikleri veya genetik faktörler gibi altta yatan nedenlerin araştırılması gerekir.
Saç bakım rutininizi gözden geçirin: Saç tipinize uygun, sülfatsız ve besleyici şampuanlar kullanın.
Dengeli beslenin: Biotin, çinko, demir ve omega-3 açısından zengin besinleri tercih edin.
Saç derinizi ihmal etmeyin: Saç köklerini canlandıran masajlar ve nemlendirici tonikler kullanın.
Stresten uzak durun: Yoğun stres saç dökülmesini artırabilir.
Profesyonel destek alın: Gerekirse PRP, mezoterapi veya saç analizi ile dökülmeyi kontrol altına alın.
HABERTÜRK
MEVSİMSEL DÖKÜLME NORMAL AMA TAKİP ÖNEMLİ
Dr. Erdoğan, mevsimsel dökülmenin genellikle geçici ve yaygın olduğunu vurgulayarak, şunları ekledi:
Saç telleri zayıflamaz, yalnızca sayısal olarak dökülme artar.
Dökülme süreci birkaç hafta gözlemlenmeli.
Eğer dökülmeye saç tellerinde incelme, kafa derisinde açıklık veya saç hacminde azalma eşlik ediyorsa; hormonal dengesizlikler, vitamin-mineral eksiklikleri veya genetik faktörler gibi altta yatan nedenlerin araştırılması gerekir.
SAÇ DÖKÜLMESİNE KARŞI 5 SONBAHAR TAVSİYESİ
Saç bakım rutininizi gözden geçirin: Saç tipinize uygun, sülfatsız ve besleyici şampuanlar kullanın.
Dengeli beslenin: Biotin, çinko, demir ve omega-3 açısından zengin besinleri tercih edin.
Saç derinizi ihmal etmeyin: Saç köklerini canlandıran masajlar ve nemlendirici tonikler kullanın.
Stresten uzak durun: Yoğun stres saç dökülmesini artırabilir.
Profesyonel destek alın: Gerekirse PRP, mezoterapi veya saç analizi ile dökülmeyi kontrol altına alın.
HABERTÜRK