A
Admin
Yönetici
Yönetici
Ülke genelinde sıcaklıkların artmasıyla birlikte, soğuk su ve dondurma tüketimi hakkında halk arasında çeşitli söylentiler dolaşıyor. Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Aslıhan Candevir, bu söylemlerin bilimsel gerçeklerle bağdaşmadığını belirterek, “Terliyken soğuk su içmek hasta yapar” ya da “Dondurma boğaz enfeksiyonu yapar” gibi inanışların şehir efsanesi olduğunu vurguladı. SOĞUK SU İÇMEK HASTALIK YAPMAZ Doç. Dr. Candevir, özellikle sıcak ve nemli iklimlerde yaşayanların yeterince su tüketmesi gerektiğine dikkat çekti. “Suyu soğuk içmenin bir zararı yok” diyen Candevir, insanların çocukluk döneminde soğuk suya alışık olmaması nedeniyle boğaz ağrısı yaşayabileceğini, ancak bunun hastalık anlamına gelmediğini ifade etti. Soğuk suyun doğrudan enfeksiyon ya da hastalık yapmadığını belirterek, bu tür inanışların bilimsel bir temeli olmadığını söyledi. DONDURMA DA ENFEKSİYON NEDENİ DEĞİL Benzer şekilde dondurma tüketiminin de hastalıklara yol açtığına dair yaygın yanlış inanışlara dikkat çeken Candevir, “Dondurmanın enfeksiyon yaptığına dair bir gerçeklik yok” dedi. Soğuğun hastalık yapmadığını, asıl zararın mikroplardan kaynaklandığını belirten uzman, “Çocuklarımızı dondurmadan mahrum bırakmayalım. Ancak şeker içerdiği için aşırı tüketimden kaçınmakta fayda var” uyarısında bulundu. ENFEKSİYONUN GERÇEK NEDENİ MİKROPLAR Hastalıkların asıl sebebinin soğuk değil, enfeksiyon yapan mikroorganizmalar olduğunu vurgulayan Candevir, üst solunum yolu enfeksiyonlarının en sık virüsler tarafından meydana getirildiğini söyledi. Mikropların yılın her döneminde görülebileceğine dikkat çekerek, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinin önemini vurguladı. SAĞLIKLI BESLENME VE HİJYEN ÖNEMLİ Doç. Dr. Candevir, hastalıklardan korunmak için dengeli beslenme ve günlük egzersizin yanı sıra basit hijyen kurallarına da dikkat edilmesi gerektiğini belirtti. “El yıkamak, öksürürken ya da hapşırırken ağız kapatmak gibi önlemler, enfeksiyonların yayılmasını önlemekte çok etkili” diyerek vatandaşları dikkatli olmaya çağırdı. KAYNAK: HABERTÜRK