A
Admin
Yönetici
Yönetici
Türk mutfağının vazgeçilmez bakliyatlarından yeşil mercimek, sağlığa olan faydalarıyla öne çıkıyor. Yumurtadan 10 kat daha fazla protein ve etten 25 kat daha fazla demir içeren bu “kara şimşek”, sadece vejetaryenler için değil, tüm beslenme düzenine önemli katkılar sunuyor. Lif, vitamin ve mineral zenginliği sayesinde sindirim sisteminden kalp sağlığına, cilt ve saç bakımından diyabet riskinin azaltılmasına kadar pek çok alanda fayda sağlıyor.
SÖZCÜ
SÖZCÜ