A
Admin
Yönetici
Yönetici
Aşırı sıcakların etkili olduğu günlerde serinlemek için vantilatör kullanmak yaygın bir yöntem. Ancak uzmanlar, bu alışkanlığın bazı durumlarda kalp sağlığı açısından ciddi riskler yaratabileceğini söylüyor. Emergency Medicine dergisinde yayımlanan araştırma mektubu, 20 gönüllü üzerinde yapılan testler sonucunda bu tehlikeyi ortaya koyuyor.
Katılımcılar 39,2°C sıcaklık ve %49 nem oranına sahip bir iklim odasında dört ayrı denemeye tabi tutuldu. İki denemede katılımcılar iyi derecede hidrasyon sağladı, diğer iki denemede ise 24 saat boyunca sıvı alımı kısıtlandı. Her iki durumda da vantilatörlü ve vantilatörsüz ortamlar karşılaştırıldı; kalp atım hızı, vücut sıcaklığı, terleme miktarı, susuzluk ve konfor düzeyleri ölçüldü.
Araştırma sonuçları, susuz kalındığında vantilatör kullanımının kalbin üzerine ekstra yük bindirdiğini gösterdi. Vantilatör, terleme yoluyla sıvı kaybını %60 artırıyor ve bu durum kalp krizine kadar gidebilecek ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
Araştırma lideri Dr. Connor Graham, çoğu aşırı sıcaklarda hayatını kaybeden kişinin klima sahibi olmadığını ancak vantilatör kullandığını belirtiyor. Dr. Graham, "39-40°C'ye kadar vantilatör faydalı olabilir. Fakat bu sıcaklığın üzerine çıktığında, vücudu daha da ısıtarak kalp ve dolaşım sistemini zorlar. Bu noktada vantilatör kapatılmalı" ifadelerini kullandı.
Uzmanlar, 40 yaş altındaki sağlıklı bireyler için 39°C'nin üzerinde vantilatör kullanımını önermezken, 65 yaş üstü bireyler için 38°C üzerindeki sıcaklıklarda riskin arttığını belirtiyor. Bazı ilaç kullanan yaşlılarda, örneğin antikolinerjik ilaç alanlarda, 37°C’den sonra bile vantilatör kullanımı sakıncalı hâle gelebiliyor.
İngiltere’de amber seviyesinde sıcak hava uyarısı verilen günlerde, UKHSA’dan Dr. Paul Coleman, bu sıcaklıkların özellikle yaşlılar ve kronik rahatsızlığı olanlar için ölümcül sonuçlar doğurabileceğini ifade etti. Yetkililer vatandaşlara, güneş gören odaların pencerelerini ve perdelerini kapalı tutmalarını, sıcak çarpması belirtilerini öğrenmelerini ve yaşlı veya hasta yakınları kontrol etmelerini öneriyor.
Isı bitkinliği belirtileri arasında yüksek ateş, aşırı terleme, yorgunluk ve baş ağrısı, hızlı kalp atışı, susuzluk ve kas krampları yer alıyor. Bu belirtiler 30 dakika içinde geçmezse durum ısı çarpmasına dönüşebilir. Isı çarpmasında vücut sıcaklığı 40°C’nin üzerine çıkar, cilt sıcak, kırmızı ve kuru hâle gelir ve bilinç kaybı, nöbet veya nefes darlığı görülebilir. Böyle bir durumda derhal 112 aranması gerekiyor, çünkü organ hasarı ve ölüm riski yüksek.
Takvim
ARAŞTIRMANIN YÖNTEMİ
Katılımcılar 39,2°C sıcaklık ve %49 nem oranına sahip bir iklim odasında dört ayrı denemeye tabi tutuldu. İki denemede katılımcılar iyi derecede hidrasyon sağladı, diğer iki denemede ise 24 saat boyunca sıvı alımı kısıtlandı. Her iki durumda da vantilatörlü ve vantilatörsüz ortamlar karşılaştırıldı; kalp atım hızı, vücut sıcaklığı, terleme miktarı, susuzluk ve konfor düzeyleri ölçüldü.
SUSUZ KALINCA VANTİLATÖR TEHLİKELİ
Araştırma sonuçları, susuz kalındığında vantilatör kullanımının kalbin üzerine ekstra yük bindirdiğini gösterdi. Vantilatör, terleme yoluyla sıvı kaybını %60 artırıyor ve bu durum kalp krizine kadar gidebilecek ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
UZMAN UYARILARI
Araştırma lideri Dr. Connor Graham, çoğu aşırı sıcaklarda hayatını kaybeden kişinin klima sahibi olmadığını ancak vantilatör kullandığını belirtiyor. Dr. Graham, "39-40°C'ye kadar vantilatör faydalı olabilir. Fakat bu sıcaklığın üzerine çıktığında, vücudu daha da ısıtarak kalp ve dolaşım sistemini zorlar. Bu noktada vantilatör kapatılmalı" ifadelerini kullandı.
SICAKLIK SINIRLARI VE YAŞ GRUPLARI
Uzmanlar, 40 yaş altındaki sağlıklı bireyler için 39°C'nin üzerinde vantilatör kullanımını önermezken, 65 yaş üstü bireyler için 38°C üzerindeki sıcaklıklarda riskin arttığını belirtiyor. Bazı ilaç kullanan yaşlılarda, örneğin antikolinerjik ilaç alanlarda, 37°C’den sonra bile vantilatör kullanımı sakıncalı hâle gelebiliyor.
HEATWAVE UYARISI VE ÖNERİLER
İngiltere’de amber seviyesinde sıcak hava uyarısı verilen günlerde, UKHSA’dan Dr. Paul Coleman, bu sıcaklıkların özellikle yaşlılar ve kronik rahatsızlığı olanlar için ölümcül sonuçlar doğurabileceğini ifade etti. Yetkililer vatandaşlara, güneş gören odaların pencerelerini ve perdelerini kapalı tutmalarını, sıcak çarpması belirtilerini öğrenmelerini ve yaşlı veya hasta yakınları kontrol etmelerini öneriyor.
ISI BİTKİNLİĞİ VE ISI ÇARPMASI BELİRTİLERİ
Isı bitkinliği belirtileri arasında yüksek ateş, aşırı terleme, yorgunluk ve baş ağrısı, hızlı kalp atışı, susuzluk ve kas krampları yer alıyor. Bu belirtiler 30 dakika içinde geçmezse durum ısı çarpmasına dönüşebilir. Isı çarpmasında vücut sıcaklığı 40°C’nin üzerine çıkar, cilt sıcak, kırmızı ve kuru hâle gelir ve bilinç kaybı, nöbet veya nefes darlığı görülebilir. Böyle bir durumda derhal 112 aranması gerekiyor, çünkü organ hasarı ve ölüm riski yüksek.
Takvim