A
Admin
Yönetici
Yönetici
Sabahın erken saatlerinde pencereyi açmak birçok kişi için güne zinde başlamak adına alışkanlık haline gelmiş durumda. Bahar aylarında açık pencereden gelen temiz hava evin havasını değiştirdiği gibi ruhu da canlandırıyor. Ancak, özellikle polen alerjisi bulunanlar için bu durum beklenmedik sorunlara yol açabiliyor. Uzmanlar, polenlerin en yoğun salınımının sabah erken saatlerde gerçekleştiğini vurguluyor. Bu nedenle, sabah cam açmak alerjik bünyelerde gözlerde sulanma, kaşıntı ve burun tıkanıklığı gibi şikâyetlerin tetiklenmesine sebep olabiliyor. Bazı kişilerde bu reaksiyonlar ciltte kızarıklık ve genel halsizliğe kadar ilerleyebiliyor. Alerji sorunu yaşayanların, evlerini havalandırmak için öğleden sonraki saatleri tercih etmesi öneriliyor. Çünkü bu saatlerde havadaki polen yoğunluğu azalmış oluyor. Sabah saatlerinde açık alanlarda egzersiz yapmak veya uzun süre pencereleri açık bırakmak ise şikâyetlerin artmasına neden olabiliyor. Polen alerjisinin sadece fiziksel değil, psikolojik etkileri de bulunuyor. Sürekli kaşıntı ve burun tıkanıklığı, kişinin iş ve sosyal hayatını olumsuz etkilerken, yorgunluk ve konsantrasyon güçlüğü gibi durumlara da yol açabiliyor. Bu nedenle uzmanlar, sabah saatlerinde camların kapalı tutulmasını ve havalandırmanın polen yoğunluğunun azaldığı daha güvenli saatlerde yapılmasını tavsiye ediyor. Böylece gün boyu yaşanabilecek alerjik rahatsızlıkların önüne geçmek mümkün oluyor. (Sözcü)