Kahveden sonra en sağlıklı keyif: Bitter çikolatanın 10 altın faydası

  • Konbuyu başlatan Admin
  • Başlangıç tarihi
A

Admin

Yönetici
Yönetici
Son yıllarda sağlıklı yaşam trendleriyle birlikte beslenme alışkanlıklarımız da değişmeye başladı. Bu değişimin en tatlı üyelerinden biri ise hiç şüphesiz bitter çikolata! Yüksek kakao oranı ve düşük şeker içeriğiyle dikkat çeken bitter çikolata, yalnızca damakları değil kalpleri de fethediyor. Antioksidan bakımından zengin yapısı, kalp sağlığını desteklemesi, beyin fonksiyonlarını iyileştirmesi gibi birçok faydası bulunuyor. Üstelik ölçülü tüketildiğinde kilo kontrolüne de yardımcı olabilir.
 
Geri
Üst