A
Admin
Yönetici
Yönetici
Glütensiz beslenme son zamanlarda çok popüler ama dikkat! Uzman Diyetisyen Sedef Aksu, çölyak hastası olmayan kişilerin bu diyeti bilinçsizce uygulamasının kilo alımına neden olabileceğini söylüyor. Özellikle marketlerde satılan işlenmiş glütensiz ürünler, sanıldığının aksine daha fazla yağ ve karbonhidrat içerebiliyor. Bu da kilo vermek yerine tam tersi sonuçlar doğurabiliyor. Eğer glütensiz beslenmeyi düşünüyorsan, önce bir uzmana danışman en sağlıklısı! (Sözcü)