A
Admin
Yönetici
Yönetici
Günlük rutininizde duşta yüzünüzü yıkamak masum bir alışkanlık gibi görünse de, suyun sıcaklığı ve duş süresi cildiniz için zararlı olabilir. Uzmanlar, uzun süre sıcak suya maruz kalmanın ciltte tahriş ve kuruluk yaratabileceğini, aynı zamanda ciltteki doğal yağ dengesini bozarak sorunlara yol açabileceğini vurguluyor. DUŞTA YÜZ YIKAMAK AKNEYE SEBEP OLUR MU? Kaliforniyalı dermatolog Ivy Lee, duşta yüz yıkamanın doğrudan akneye sebep olduğuna dair bilimsel bir kanıt olmadığını ancak uzun ve sıcak duşların rosacea (gül hastalığı) semptomlarını tetikleyebileceğini belirtiyor. Sıcak su ve nemin ciltteki kan damarlarını genişleterek kızarıklığa yol açabileceği ifade ediliyor. Londra merkezli yüz bakım uzmanı Abigail James ise aknenin nedenlerinin çok karmaşık olduğunu; hormonlar, stres, yanlış cilt bakımı gibi pek çok faktörün etkili olduğunu ve duşta yüz yıkamanın bu nedenlerden biri olmadığını söylüyor. SUYUN SICAKLIĞI CİLT SAĞLIĞI İÇİN NEDEN ÖNEMLİ? Uzmanlar, duşta yüzü yıkamanın zararlı olmadığında hemfikir olsa da, suyun ılık olması gerektiğine dikkat çekiyor. Aşırı sıcak su cildi kurutur, doğal yağların azalmasına neden olur. Haftada birkaç kez sıcak duş almak sorun yaratmazken, günlük ve uzun sıcak duşlardan kaçınmak gerekiyor. Hatta mümkünse soğuk duş tercih edilmesi öneriliyor. YÜZÜNÜZÜ DUŞTA MI YOKSA LAVABODA MI YIKAMALISINIZ? Yüz temizliğinde zamanlama ve yöntemden çok düzenlilik önemseniyor. Uzmanlar, cildi sabah ve akşam düzenli temizlemenin sağlık için daha faydalı olduğunu belirtiyor. İster duşta ister lavaboda yıkayın, önemli olan bunu düzenli yapmanızdır. YÜZ TEMİZLİĞİ İÇİN EN İDEAL ZAMAN: SABAH MI AKŞAM MI? Akşam temizliği, gün boyunca ciltte biriken kir ve makyajı arındırmak için önemli. Sabah temizliği ise isteğe bağlı; eğer cilt yağlı ise veya gece kullanılan ürünleri temizlemek isterseniz yapılması tavsiye ediliyor. Kaynak: Habertürk