A
Admin
Yönetici
Yönetici
Yaz aylarında artan güneş ışınları, cilt sağlığı açısından ciddi riskler oluşturabiliyor. Güneş kremi kullanımı bu riskleri azaltmada önemli bir rol üstleniyor. Ancak her ürün her cilt tipi için uygun değil. Uzmanlar, cilt tipine uygun olmayan güneş kremlerinin fayda yerine zarar getirebileceği uyarısında bulunuyor. GÜNEŞTEN KORUNMADAN ÖNCE CİLT TİPİNİZİ TANIYIN Güneş koruyucu seçiminde ilk adım, cildin yapısını doğru analiz etmekten geçiyor. Hassas, kuru, yağlı ya da akneye eğilimli ciltlerin ihtiyaçları birbirinden farklı. Bu yüzden her güneş kremi, her kullanıcıya uygun olmayabilir. SPF VE GENİŞ SPEKTRUMLAR HAYATİ ÖNEMDE Bir güneş koruyucunun etkinliği SPF (Sun Protection Factor) değeriyle ölçülüyor. Günlük kullanımda en az SPF 30 olan ve "broad spectrum" (geniş spektrumlu) ibaresini taşıyan ürünler öneriliyor. Bu ibare, ürünün hem UVA hem UVB ışınlarına karşı koruma sağladığını gösteriyor. HASSAS CİLTLER MİNERAL KREM KULLANMALI Kimyasal içeriklere karşı duyarlı olan hassas ciltler için çinko oksit veya titanyum dioksit içeren mineral güneş kremleri öneriliyor. Parfüm, alkol veya renklendirici içeren ürünlerden uzak durulmalı. YAĞLI VE AKNEYE MEYİLLİ CİLTLERE SU BAZLI FORMÜLLER Akneye eğilimli ciltler için “non-comedogenic” yani gözenek tıkamayan güneş kremleri tercih edilmeli. Su bazlı ve jel formundaki ürünler, hafif yapılarıyla bu cilt tipi için daha uygun. Yağlı içerikli ürünler sivilce riskini artırabilir. KURU CİLTLERE EKSTRA NEM GEREKİYOR Kuru cilt tipine sahip kişiler, nemlendirici içerikli güneş koruyucularla daha iyi sonuç alır. İçeriğinde hyaluronik asit, gliserin veya seramid bulunan kremler, hem güneşten korur hem de cilt bariyerini destekler. YÜZ VE VÜCUT İÇİN AYRI ÜRÜNLER ŞART Yüz bölgesi için özel formüle edilen ürünler, cilt dengesi açısından daha hafif yapılıdır. Vücut için tasarlanan yoğun yapılı ürünlerin yüzde kullanılması ise tahriş veya akneye neden olabilir. Aynı ürünü tüm vücutta kullanmak önerilmez. TERLEMEYE VE SUYA KARŞI DİRENÇLİ ÜRÜNLER TERCİH EDİN Deniz ve havuz aktivitelerinin yoğun olduğu yaz mevsiminde, suya dayanıklı güneş kremleri öne çıkıyor. Ancak bu ürünlerin bile etkisini yitirdiğini bilerek iki saatte bir yeniden uygulanması gerektiği unutulmamalı. GÜNEŞ KREMİ YETERLİ DEĞİL: DİĞER KORUYUCU ÖNLEMLER Güneş koruyucu kullanımına ek olarak geniş kenarlı şapka takmak, gölgede kalmak ve UV korumalı giysiler giymek gibi önlemler de güneşin zararlı etkilerinden korunmada büyük önem taşıyor. Özellikle öğle saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçınılmalı. HABERTÜRK