A
Admin
Yönetici
Yönetici
BHT Clinic İstanbul Tema Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Peyman Levent Türkoğlu, yazın aşırı sıcakların kalp, damar ve tansiyon hastaları için risk oluşturduğunu söyledi. Vücut ısısı yükseldiğinde damarların genişlediğini, bunun kalbin daha hızlı ve fazla kan pompalamasına neden olduğunu ifade etti. Özellikle kalp yetmezliği ve kalp kapağı hastalıkları olanlarda sorunların artabileceğini dile getirdi. TANSİYON VE DİĞER RİSKLER Dr. Türkoğlu, damarların genişlemesiyle tansiyonun ani düşüşlerine, bazı durumlarda ise sempatik sinir aktivitesinin artmasıyla tansiyonun yükselmesine yol açabileceğini aktardı. Sıcak ortamdan aniden soğuk bir ortama geçilmesinin damarların büzüşmesine ve tansiyonun yükselmesine sebep olduğunu belirtti. Bu durumun bayılma ve kalp ritim bozukluklarına zemin hazırladığını ekledi. SICAKTA ALINMASI GEREKEN ÖNLEMLER Günde 2-2,5 litre su tüketilmeli, elektrolit dengesi korunmalı Muz, domates, yeşil yapraklı sebzeler gibi potasyum açısından zengin besinler tercih edilmeli Çok sıcak havalarda öğle saatlerinde (11.00-17.00) dışarı çıkılmamalı Açık renkli, bol giysiler giyilmeli, şapka ve güneş gözlüğü kullanılmalı Spor yapanlar erken sabah veya akşam saatlerini tercih etmeli Kalp, tansiyon, diyabet gibi kronik hastalıkları olanlar doktor kontrolünde olmalı ÖZEL RİSK GRUPLARI Kalp hastalarının yanı sıra, diyabetliler, obezler, tarlada çalışanlar ve sporcular da aşırı sıcaklardan etkilenme riski taşıyor. Bu gruplar dikkatli olmalı ve sağlık profesyonellerinden destek almalıdır.